Чим корисні спеціальні живильні суміші для дорослих і дітей

Харчування для дорослих допомагає обійтися без лікарняного

Листопад і грудень – перші по-справжньому холодні місяці і розпал сезону простудних захворювань. Ситуацію часто погіршують нерегулярне і неправильне харчування, а також підвищена завантаженість і стреси на роботі – звичайна ситуація в кінці року. Спеціальне харчування краще шкідливого перекусу і навіть може замінити повноцінний прийом їжі.

У цей період можна вживати в день одну-дві стандартних порції суміші у вигляді коктейлю на основі молока або води як додаткове харчування. Це дасть ослабленому організму додаткову енергію, більше білка для відновлення клітин, жири, вуглеводи, вітаміни і мінеральні речовини для правильного метаболізму, хорошої працездатності і стійкості нервової системи.

При виборі суміші варто звернути особливу увагу на якість білка в складі. Краще, якщо це буде суміш білка молочної сироватки та казеїну – це найбільш цінний набір амінокислот. Суміші з про- та пребіотиками позитивно впливають на мікрофлору кишечника, тому їх рекомендують пити під час і після прийому антибіотиків, щоб нормалізувати роботу шлунково-кишкового тракту.

Уважно вивчіть склад харчування: важливо переконатися, що суміш безпечна і не містить компонентів, які організм не може засвоювати в силу індивідуальних особливостей.

Дитячі суміші сприяють розвитку і покращують апетит

Додати в раціон поживні суміші варто, якщо дитина погано їсть, часто хворіє і насилу витримує навантаження в школі або в спортивній секції. Дитячі склади бувають з різними смаками, тому влаштують навіть дитини, який любить солодощі і вибагливий у їжі.

У дитячих сумішах теж потрібно вивчати склад. Для здорового росту важливий якісний білок – будівельний матеріал для клітин і тканин. Крім білка, важлива наявність жирних кислот омега-3 і омега-6, вітамінів всіх груп і мінеральних речовин. Для підбору харчування з урахуванням особливостей дитини варто спочатку проконсультуватися з педіатром.

Суху суміш незручно брати з собою, але можна приготувати коктейль будинку і перелити в шейкер – дитина навіть може робити це самостійно. Також зручно взяти готовий коктейль в пляшечці. Ємність не займе багато місця в рюкзаку або шкільному портфелі, підійде для перекусу в дитячому садку, школі, в секції або поїздці.

Важливо: одна пляшка готової суміші дорівнює повноцінному прийому їжі, тому пити її потрібно повільно, маленькими ковтками.

Лікувальні суміші допоможуть при порушеннях функцій шлунково-кишкового тракту

Новорічні свята чреваті застіллями, а також переїданням, отруєннями і загостренням хронічних захворювань шлунково-кишкового тракту. На такий випадок корисно мати вдома упаковку лікувального харчування на основі розщеплених молочних білків – організм засвоює їх легше і швидше цільних. Можна готувати коктейлі: вони дадуть організму поживні речовини для відновлення в гострі періоди, коли інша їжа не підходить.

У подібних лікувальних сумішей є особливість – гіркуватий присмак, до якого поступово можна звикнути. Це невід’ємна властивість розщепленого білка, завдяки якому у харчування є терапевтичні властивості.

Важливо, щоб упаковка лікувальної суміші була герметичною. Добре, якщо в ній є мірна ложка – так простіше дотримуватися потрібну дозування. Зручні бортики потрібні для струшування надлишку суміші. Стане в нагоді відсік для зберігання ложки: це гігієнічніше, ніж кожен раз шукати ложку в порошку або зберігати її з іншим посудом.

Чому поживні суміші знадобляться всієї сім’ї

Харчування для дорослих замінить шкідливі перекуси і підтримає організм під час стресів, підвищених навантажень і простудних захворювань.

Збалансоване харчування в форматі напою додасть енергії дитині і сподобається навіть тим, хто погано їсть.

Лікувальні суміші на основі розщепленого білка допоможуть відновитися після отруєнь та загострення хронічних захворювань шлунково-кишкового тракту.

Схожі записи

Популярні записи
Меню